بلاگ
10 نکته برای مردانی که میخواهند بلندتر به نظر برسند
مردان کوتاه قد همواره شرایط سختتری نسبت به دوستان بلند قد خود داشتهاند. این ممکن است بسیار کلافه کننده باشد که در بازی بسکتبال به عنوان آخرین نفر انتخاب شوی یا هنگام ورود به یک مهمانی حس کنی همه از بالا به تو نگاه میکنند یا تقلا کنی اجرای گروه موسیقی مورد علاقهات را در یک کنسرت ببینی.
با همه اینها با مطالعاتی مواجه میشوی که میگوید مردان بلند قد به عنوان افراد قدرتمند و رهبران بهتری شناخته میشوند، برای خانمها خواستنیتر هستند و درآمد بیشتری نیز به دست میآورند.
اما مردان کوتاه قد نباید ناامید باشند. همهی خبرها آنقدر هم بد نیست.

اولا، با اینکه قد بلند ممکن است یک کمکی برای مردان در مسابقهی موفقیت باشد ( به طور مثال رؤسای جمهور آمریکا به طور میانگین 10 سانتیمتر بلندتر از عموم مردان بوده اند)، اما برای هر قانونی همیشه استثنائاتی وجود دارد. اندرو کارنِگی (سرمایه دار آمریکایی) 152 سانتیمتر، مارتین لوتر کینگ (رهبر جنبش حقوق مدنی آمریکا) 170 سانتیمتر، هری هودینی (شعبدهباز معروف) 165 سانتیمتر، توماس ادوارد لورنس (باستان شناس) 167 سانتیمتر، ژان پل سارتر (فیلسوف) 152 سانتیمتر. خوب است نگاهی به همسر دنیس کوسینیچ (نماینده مجلس ایالات متحده) بیندازید. که با قد نسبتا کوتاهش همسرزیبا و بلند قدی دارد!
ثانیا، وقتی کاری از دستتان بر نمیآید تا به طور فیزیکی قد خود را بلندتر کنید (مگر اینکه استخوانهای خود را به طرز وحشتناکی بکشید)، بهتر است به دنبال راهی باشید که بلندتر به نظر برسید. کلید این کار در نحوه لباس پوشیدن و روشی است که خود را بروز میدهید. و امروز ما به 10 نکته اشاره خواهیم کرد در مورد اینکه چگونه میتوانید با استفاده از استایل، قد خود را بالاتر ببرید و شاید مهمتر از آن اعتماد به نفس خود را.
قانون راهنما – کاری کنید مسیر ظاهرتان را (به سمت بالا) دنبال کنند.
تمام چیزی که برای بلندتر به نظر رسیدن لازم دارید این است که چشم افراد خیلی آرام روی بدن شما به سمت بالا حرکت کند. هر چه چشم آنها بیشتر به سمت بالا بچرخد، ذهنشان چیزی را که میبینند بلندتر در نظر میگیرد.
این بدین معنی است که یک مرد با قد کوتاه میخواهد چشم بیننده را به دیدن به طرف بالا به سمت چهرهاش تشویق و این امر را تسهیل کند. آشفتگیهای دیداری مانند چیزهایی روی بدن که توجه را جلب میکنند درک قد را بر هم میزند. این یعنی پرهیز کردن از اکسسوریهای برجسته مثل ساعت مچیهای بزرگ اما نگه داشتن چیزهای سادهای مانند جیبهای کت یا پیراهن. چیزی به سادگی لبهی جیب به جای جیب داخل درز که زیبایی خاصی ندارد میتواند ظاهر شما را از سادگی در بیاورد و درک ارتفاع را در ذهن بیننده کمتر کند.




10 نکته برای پوشش که بلندتر به نظر برسید.
ما این 10 نکته را به ترتیب عملیاتی و کم هزینه بودن آوردهایم. میدانیم که برخی از این روشها در اختیار همه مردان نیستند و یا ارزش امتحان کردن ندارند اما ما آنها را بیان خواهیم کرد تا تصمیم بر عهدهی شما باشد.
1- رنگارنگ نپوشید!
در امتداد مسیر کم کردن آشفتگیهای دیداری، از بین بردن رنگهای متضاد از ظاهرتان باعث میشود بهتر به نظر برسید. اینکه سعی کنید تمام لباسهایتان را نسبتا در یک زمینه رنگی ثابت، مخصوصا رنگهای تیرهتر نگه دارید باعث توهم قدِ بلندتر در ذهن بیننده خواهد شد.
وقتی رنگهای مختلفی میپوشید یا سایههای مختلف از یک رنگ را انتخاب میکنید، سعی کنید رنگهای تیرهتر را برای قسمت پایین تنه استفاده کنید بدین ترتیب توجه مردم ابتدا به سمت پاهای شما جلب میشود و از آنجا به سمت بالا حرکت میکند. شلوار تیره با پیراهن کمی روشن تر باعث اثر کشیدگی میشود در حالی که پیراهن تیره با شلوار روشن باعث میشود کوتاه به نظر برسید.


لباس های تیره ی یک دست برای کسانی که قد کوتاه تری دارند مناسب تر است.
2- لباسهایی با الگوهای جهتدار عمودی بپوشید
اکثرا به گوششان خورده که پوشیدن راه راه عمودی باعث میشود باریکتر به نظر بیایید و راه راه افقی باعث میشود پهنتر نشان داده شوید. این فقط یک توصیف ساده از همان اثر بینایی است که در موردش توضیح دادیم ، اینکه چشم مردم به کدام سمت میرود وقتی به شما نگاه میکنند. الگوهای افقی باعث میشود پهنتر دیده شوید چون چشم میخواهد به طور طبیعی آنها را به طرف کنارههای بدن شما دنبال کند.

خطوط راه راه عمودی بدون شکستگی یکی از بهترین راههایی است که میتوانید با آن تصور ارتفاع را ایجاد کنید بدون اینکه کسی بفهمد سعی بر این کار دارید. پیراهنهایی که درک ارتفاع را افزایش میدهند به طور ایدهآل دارای خطوط راه راهی هستند که به اندازه کافی باریک باشند تا فاصلههای خیلی پهن از یک رنگ ایجاد نکنند و به اندازهای ضخیم باشند که در یک نگاه دیده شوند. الگوهای راه راهی که خطوط سفید و رنگی آن به طور متناوب دارای عرضهای برابر هستند معمولا انتخاب خوبی است که به اصطلاح به آن “راه راه آب نباتی” گفته میشود.
پارچههایی که بافتشان دارای الگوی بالا و پایینِ قابل مشاهده است همان اثر راه راه عمودی را دارند، پس مخمل کبریتی یا لباسهایی با بافت زیگزاگ عمودی نیز ارزش قرار گرفتن در کمد لباس شما را دارند. به جز این الگوهای کاملا عمودی، در صورت امکان به سراغ پارچههای لطیفتر بروید، بافتهای ضخیم همان آشفتگیهای دیداری را به وجود میآورند که قصد دارید از آنها دوری کنید.
3- لباسهایتان باید دقیقا اندازهتان باشد

یک لباس گشاد و شل و ول توجه را دقیقا بر اندام کوچک مرد جلب میکند. این باعث میشود شلخته به نظر برسد و این پیام را در بر دارد که او آنقدر کوچک است که نمیتواند لباس مناسب برای خود پیدا کند. اجازه ندهید لباسهای شما این پیام را برای دنیا ارسال کند.
وقتی برای خرید لباس مردانه میروید توجه کامل داشته باشید که لباس در کدام قسمت از بدن شما مینشیند. بیشتر مردان عادت دارند لباسهایی بپوشند که یک تا دو سایز برای آنها گشاد است و مردان کوتاهِ این دسته جزو خاطیترین آنها هستند.

از کتهایی که در قسمت زیر بغل آویزان هستند دوری کنید هرچند آستین آنها به اندازه کافی برای دستهای شما کوتاه باشد. همچنین از شلوارهایی که پارچهی زیادی در قسمت فاق دارند اجتناب کنید. باور کنید این کار باعث نمیشود خیلی شق و رق به نظر بیایید؛ در عوض مانند پسری میشوید که لباس های بزرگِ پدرش را پوشیده!
به خاطر داشته باشید، بیشتر لباسهای مردانه عمدا کمی گشاد تولید میشوند تا تعداد بیشتری شکل بدنی را شامل شوند. یک لباس با سایز small تنها برای یک شکل بدنی کوچک طراحی نشده است. اغلب تلاش میشود این لباس همه مردان کوچک اندام از تپل گرفته تا خیلی لاغر را در خود جای دهد و به همین دلیل نتایج معمولا تحسین برانگیز نیستند.
خریداران زیرک اغلب یک برند را پیدا میکنند، معمولا از یک طراح به خصوص که به طور پیوسته برای بدن آنها لباس مناسب طراحی میکند. آنها این کار را انجام میدهند چون لباسهای طراحی شده معمولا برای بدنهای باریکتر طراحی میشوند و اشخاص کمتری را با خود سازگار میکنند نسبت به لباسهای معمول که یک سایز برای همه نوع شکل بدنی تولید میشوند. لباسهای طراحی شده عموما هزینه بیشتری دارند اما اگر با دقت بازار را رصد کنید و بدانید کِی و کجا باید برای سایز به خصوص خود خرید کنید نتیجه کار بسیار مطلوب خواهد بود. البته باید ذکر کنم که این نوع از پوشاک در بازار ایران تقریبا قابل دسترس نیست پس برای ایرانیان گزینه دیگری وجود دارد.

یک خیاط قابل اعتماد پیدا کنید که بتوانید لباسهای خود را پیش او ببرید. مطمئن شوید او درک درستی از تناسب و نیازهای بدن شما دارد و خواهید دید که اصلاحات او میتواند ظاهر شما را بیشتر از همهی راهکارهای گفته شده در این مقاله بهبود ببخشد. کوتاه کردن آستین و سرآستین نسبتا ارزان است، کارهای پیچیدهتر مانند باریک کردن پاچهی شلوار یا تنگ کردن کت در قسمت تنه نیز آنقدر گران نیستند. تنگ کردن کت یا تنظیم کردن سرشانه یک پیراهن تا حدی ممکن است و خیلی نمیتوان بزرگ یا کوچکش کرد، اما حتی تغییرات اندک هم می تواند کاری کند که خیلی بهتر به نظر برسید.
4- نسبتهای کوچکتر
متوجه این نکته باشید که به عنوان یک مرد کوچکتر شما همیشه دقیقا به نسبتهای رعایت شده در لباس مردان دیگر نیاز ندارید. به عنوان مثال، این قاعده بسیار مرسوم است که هنگام پوشیدن کت باید 2 تا 2/5 سانتیمتر از سر آستین پیراهن از آستین کت بیرون بزند و پیدا باشد؛ اما یک مرد با قد کوتاه ترجیح میدهد پیراهن و کت را با هم جفت کند طوری که نوار کمتری از پیراهن پیدا باشد، به اندازه 1 تا 1/5 سانتیمتر و این مقدار برای دستهای کوتاه تناسب بهتری دارد.
بخشهایی از پوشش شما که روی هم تا خوردهاند کمک زیادی به اثرات دیداری شما میکنند. در بالا تنه مهمترین این بخشها یقهی کت یا پیراهن هستند. سعی کنید آنها را باریکتر انتخاب کنید، البته در مورد یقهی کت احتیاط کنید. یقهی کت بسیار نازک یا بسیار پهن ممکن است این ریسک را داشته باشد که استایلتان قدیمی به نظر برسد، بسته به اینکه در چه دوره زمانی این نوع از یقه مد بوده است.

لبههای یقه پیراهن که به سمت پایین اشاره دارند نیز مفید هستند. از یقههایی که لبههای خیلی باز (بیش از 120 درجه) یا ضخیم (بیش از 6 سانتیمتر) دارند اجتناب کنید.
کراوات شما همچنین باید از مدلهای نازکتر باشد، مخصوصا اگر قفسه سینه کوچکی دارید. اما اگر قفسه سینه شما خیلی پهن است، کراوات نازک ممکن است کمتر از اندازه باشد. اما در کل پوشیدن کراوات نازک، کمتر مشکل آفرین خواهد بود.
شاید گمان کنید پیشنهاد یقهی باریکتر در پیراهن، پاچه نازک تاخورده در شلوار (یا اصلا تا نزدن پاچه شلوار)، کت تک دکمه یا دو دکمه، یقهی کت نازک و جیبهای نزدیک به هم در کت یا ژاکت همه مثل هم هستند؛ اما وقتی شروع به ترکیب کردن المانهای یک لباس در نسبتهای کوچکتر میکنید، تاثیر آنها بیشتر میشود. تغییرات کوچک در یک قسمت، پیشرفت کمی در قسمتهای دیگر به وجود خواهد آورد و این پیشرفت را در ظاهر خود مشاهده خواهید کرد.
بیشتر این جزئیات همان چیزهایی هستند که کمپانیهای مختلف در استایل خودشان انجام میدهند. نیاز نیست هزینهی هنگفتی برای خیاطی بپردازید، وقتی لازم است کمی حوصله به خرج دهید تا بفهمید کدام برندها از جزئیات کوچکتر و عمودی که برای شما مناسب است استفاده میکنند.
5- جزئیاتی که توجه را جلب می کنند بگذارید بالاتر

شما میتوانید با دادن وزن بیشتر به جزئیات بارزتر در قسمتهایی بالایی توجه بیننده را از پاها به سمت سرتان بیاورید. یک دستمال جیب کت یا یک کراوات رنگ روشن به چشم کمک می کند تا به طرف بالا بچرخد. فقط حواستان باشد آشفتگی زیادی به طور همزمان ایجاد نکنید. یک سنجاق سینه براق میتواند به نوبه خود بسیار موثر باشد، میتوانید یک کراوات طرح دار و یک دستمال جیب هم با آن همراه کنید. در تیپهای غیر رسمیتر (کژوال) میتوانید از جزئیاتی مانند سردوشی روی شانههای پیراهن یا لبه داخلی یقه با رنگ متفاوت بهره ببرید.
در برابر میل به پوشیدن کلاه تنها برای چند سانتیمتر افزایش قد مقاومت کنید مگر اینکه به طور معمول کلاه روی سرتان میگذارید، اگر کلاه به طور طبیعی و با اعتماد به نفس پوشیده نشود میتواند نتیجهی معکوس داشته باشد. برخی حتی ادعا میکنند که اثر دیداری کلاه باعث کوتاهتر نشان دادن شخص میشود، انگار کلاه یک درپوش بر روی بدن شما میگذارد و نگاه بیننده را محدود میکند. من هر دو اثر را از کلاه دیدهام. پس کلاه نیازمند توجه بیشتری است که به اعتماد به نفس، تمرین و آگاهی در انتخاب کلاهی که موجب تمجیدتان میشود نیاز دارد.
6- لباسهای درست انتخاب کنید
کت بپوشید – پوشیدن یک کت اسپورت یا کت معمولی شانهها را حجیمتر میکند، شانههای بلندتر و پرُتر تاکید بر قدِ بلند دارد. سعی کنید از این ویژگی به نفع خودتان استفاده کنید و در هر فرصتی یک کت با شلواری از همان جنس (کت و شلوار) یا با شلواری با رنگ مشابه (کت اسپورت) بپوشید.

شلوار را روی کمرتان ببندید – پاهای کشیده برای مردان کوتاه نعمتی است، و میتوانید با بالاتر بستن کمربند پاهای خود را کشیدهتر نشان دهید. شلوار خود را روی کمر طبیعی خودتان ببندید نه روی لگن که فقط باعث میشود پاهایتان کوتاه و کلفت به نظر برسند. وقتی شلوار روی کمر بسته شود به اندازهی وقتی که روی لگن قرار گرفته لازم نیست کمربند سفت بسته شود و اینگونه از تنگ شدن ناحیه میانی بدن و جلب توجه آن جلوگیری میکنید. اگر این برایتان یک مشکل بزرگ است میتوانید از بستن کمربند خودداری کنید و از ساسبند استفاده کنید.
شلوارک و پیراهن آستین کوتاه نپوشید – مردان کوتاه قد به این خاطر کوتاه به نظر میرسند که دست و پاهایشان کوتاهتر از همنوعان بلند قدشان است. پوشیدن لباسهایی که توجه دیگران را به دست و پاهای شما جلب میکند مخصوصا اگر چاق یا درشت هستید باعث میشود کوتاه به نظر بیایید چون اندامهای حرکتی شما به نسبت متراکم هستند. البته این نکته همیشه عملیاتی نیست، مخصوصا در تابستان که یک مرد باید به سراغ شلوار کتان و پیراهن نخی با آستینهای تا خورده روی ساعد برود. یک پوشش کلاسیکتر که باعث میشود ظاهری ساده و موثر داشته باشید.
7- افزایش قد به طور فیزیکی
ور رفتن با الگوها و اندازه یقه و جزئیات دیگر همگی خوب هستند تا تصور قدی بلندتر را به وجود بیاورید اما اگر واقعا بخواهیم به قدمان اضافه کنیم چه؟
این کار شدنی است. اما یادتان باشد این کار را در حد تعادل انجام دهید. برخی مردان کوتاه قد پوشیدن کفشهای پاشنهدار را مفید میدانند و بدون شک استایلهایی وجود دارند که با 1 تا 5/1 سانتیمتر پاشنه خوب به نظر میرسند، اما خوب بدانید چه چیزی میخرید. تولیدکنندگانی که تبلیغ میکنند “برای مردان کوتاه” اغلب پاشنههای قلمبهای را وارد استایل شما میکنند که نتیجهی آن نگاههای خیره اطرافیان و بدلباس نشان دادن شماست. به کفشهای سیاه برای یک ظاهر رسمی وفادار باشید یا برای ظاهر غیر رسمیتر از چکمه یا پوتین پاشنهدار استفاده کنید. و مراقب باشید در دام کفشهای ورزشی یا کفشهای معمولی با پاشنههای بلند نیفتید، از آنها دوری کنید.
استفاده از کفیهای افزایش قد بستگی به سلیقه شخصی شما دارد. آنها قد را افزایش میدهند اما ممکن است کمی شما را اذیت کنند. همچنین ممکن است از درآوردن کفش خود در محیطهای عمومی خجالت بکشید. به هیچ وجه آنها را با یک کفش پاشنه بلند نپوشید چون بدنتان به سمت جلو شیب دار خواهد شد (مانند یک خانم زیبا با کفشهای پاشنه بلند)
برای خرید کفیهای افزایش قد میتوانید به سایت دیجیکالا هم سری بزنید.
8- به بازار کشورهای دیگر هم فکر کنید
لباسهای تولید شده به شکل انبوه طبق سلیقه و و سایز میانگین افراد یک منطقه خاص تولید میشوند. مثلا لباسهای آمریکایی معمولا بزرگ هستند. اما نواحی از جهان وجود دارد که لباسها را برای جمعیت ریزاندام تولید میکند. مثلا ژاپن و ایتالیا دو کشوری هستند که در خط مقدم استایل قرار دارند و لباسها به طور میانگین برای مردان ریز اندامتر طراحی میشود.

اینترنت این امکان را به وجود آورده که از آن طرف آبها بتوانید لباس مورد نظر خود را سفارش بدهید بدون اینکه نیاز به سفر داشته باشید. از نکات منفی آن اما قیمت این خرید است که ممکن است هزینه بسیار بالایی برایتان داشته باشد. همچنین بسیاری از سایتهای ایتالیایی یا ژاپنی حتی از زبان انگلیسی پشتیبانی نمیکنند (چه برسد به فارسی). تبدیل سایزها ممکن است کمی شما را به دردسر بیندازد چون ممکن است کشورهای مختلف از واحدهای اندازهگیری متفاوت استفاده کنند و یا سیستم سایزبندی آنها برای شما آشنا نباشد. اگر قصد خرید از سایتهای خارجی را دارید حتما سایتی را انتخاب کنید که سرویسدهی خوبی به مشتری داشته باشد و اندازههای دقیق لباسها را در اختیار شما قرار دهد. خرید را آهسته شروع کنید، ابتدا از سایز خود و فیت بودن لباس مطمئن شوید بعد به سراغ خرید در تعداد بالا بروید تا هزینه ارسال کمتر شود.
و البته می توانید از آمازون و سایت های معتبر دیگر خرید کنید و سایت های داخلی هستند که این کار را برای شما انجام می دهند مانند: مالتینا یا ترکیه کالا و دیگر سایت های مشابه.
اما اگر این امکان را دارید میتوانید خودتان به کشور مورد نظر سفر کنید، لباس مورد نظرتان را انتخاب و تهیه کنید و یک کمد پر از لباسهای عالی و یک تجربه خاطرانگیز را رقم بزنید.
9- به لباس فروشی جوانترها سری بزنید

در فروشگاه لباس نوجوانان (به اصطلاح بچگانه) بعضا لباسهای بسیار خوبی پیدا میشود. البته واضح است که خیلی از آنها برای بزرگسالان مناسب نیستند اما تعداد زیادی از تولیدکنندگان لباس وجود دارند که همان تیپهای مناسب برای بزرگسالان را فقط در ابعاد کوچکتر برای کودکان تولید میکنند.
بزرگترین چالشی که هنگام خرید لباسهای پسرانه با آن مواجه خواهید شد تنگ بودن لباس در ناحیه سینه و شکم است. چون در طراحی لباسهای نوجوانان کوتاهی قد آنها متناسب با وزن آنها در نظر گرفته میشود و امروزه سعی بر این است که لباسها فیت طراحی شوند تا هم مصرف پارچه کمتر باشد و هم خوش فرمتر به نظر برسد. انتخاب مدلهای قدیمیتر کمی آزادی بیشتری برایتان به همراه خواهد آورد. پس اگر به دنبال خرید لباس جوانترها هستید باید اندکی کوشا و صبور باشید.
این نکته را هم در نظر داشته باشید که لباسهای بچگانه معمولا قیمت کمتری دارند. اگر به اندازهی کافی ریز نقش هستید که میتوانید از فروشگاه لباس پسرانه خرید کنید، پا گذاشتن روی غرورتان ارزش خرید لباس با سایز متناسب و کیفیت بالا در ازای قیمت کمتر را دارد.
10- سفارشی خرید کنید یا به سراغ فروشندههای خبره بروید

به دنبال یک فروشندهی لباس سفارشی و یا یک فروشنده خبره در انتخاب لباس برای افراد کوتاه قد گشتن یکی از راههایی است که بسیاری از مردان به سراغ آن میروند. آنها میدانند که یک جفت چشم دیگر و سالها تجربهی کار با صدها مرد با مشکل مشابه به یک فروشنده خبره اعتبار خاصی میبخشد. آنها با دانشی که در پیشه خود دارند میتوانند یک مجموعه لباس به شما پیشنهاد دهند که نه تنها شما را بلندتر نشان میدهد بلکه قابل تغییر و جایگزینی هستند به نحوی که تیپهای متفاوت بیشتری را به وجود آورید.
در آخر میگویم، سعی کنید ظاهرتان طبیعی به نظر برسد. این یعنی شما باید در لباسهایتان راحت باشید – شما باید لباس بپوشید نه اینکه لباس شما را بپوشد. نکتهها و گزینههای زیادی در این مقاله گفته شد، همهی آنها را برای یک ست لباس به کار نبرید. به جای آن چند تا را انتخاب کنید و از آنها به طور معتدل در چند ماه آینده استفاده کنید. آنهایی که کار میکنند نگه دارید و آنهایی که بیفایده هستند کنار بگذارید.
یادتان باشد تبدیل شدن به یک مرد خوشتیپ با ظاهری خیره کننده مستلزم اعتماد به نفس است. بدانید چه کسی هستید و از ابراز آن با ظاهر شخصی خود لذت ببرید.

در نوشتن این مقاله از سایت Art of Manliness استفاده شده است.
